整体をすると身長が伸びるという噂を聞いた事がある方も多いのではないでしょうか。
その噂が本当なのかどうなのか、気になりますよね。
今回は、整体で身長が本当に伸びるのかについてお伝えしていきます。
どうして伸びるのか、その理由についてもお伝えします。
整体で身長は伸びる？
結論からいうと、現在の身長よりも背が高くなるかと言われると、高くなります。
しかし、厳密にいうと身長が伸びるという表現はおかしいのかもしれません。
整体によって現在の身長より背が高くなるというのは、デフォルトの状態からプラスになるという事ではなく、マイナスの状態がデフォルトに戻るという表現が正しいです。
姿勢が悪い人は、もともとの身長より現在の身長の方が低くなっている可能性があります。
どうしてそうなるかについては後述しますが、その状態を整体で治す事によって、現在よりも背が高くなるのです。
整体で身長が伸びる理由
整体で身長が伸びる2つの理由をお伝えします。
姿勢が正しくなるから
猫背の方が、背筋を伸ばすとそれだけで身長は高くなったように見えますよね。
平均的な姿勢がよくなれば、当然平均的に背は高いように見える状態が増えるという事なので、姿勢が良い状態が通常時の姿勢になれば、最終的には背は高くなるといえます。
背骨が歪んでいるから
背骨が歪んでいるのは、猫背の要因の1つではありますが全てではありません。
猫背は筋肉も関係しています。
筋肉は筋トレでつきますが、背骨の歪みは素人が自分で治そうとすると危険です。
プロの整体師におまかせしましょう。
まとめ
今回は、整体によって身長が伸びるのかどうかについてお伝えしました。
整体で身長が伸びると言われている理由は、単純に猫背で姿勢が悪いという事と、背骨が歪んでいる状態が改善するからという理由でした。
どちらにしても、自分でどうにかしようと考えるのではなく、プロの整体師の先生に相談して、1番効果的で安全な方法で改善していきましょう。
